Тест с ответами по теме
«Диетотерапия ожирения»
Правильные ответы выделены жирным шрифтом (ответов может быть несколько)
__________________
- В случае отсутствия возможности определения концентрации витамина Д в крови, какова профилактическая доза назначаемого витамина Д при саркопеническом ожирении?
1) 10-20 мкг
2) 30 мкг
3) более 50 мкг
- Для эффективного снижения ХС ЛПНП необходимо
1) замена углеводами доли жирового компонента пищи
2) повышение доли потребления насыщенных жиров с пищей
3) снижение количества транс-жиров и насыщенных жиров, поступающих с пищей
- Для эффективного снижения уровня триглицеридов необходимо
1) замена доли полиненасыщенных жиров на насыщенные жиры
2) замена углеводами доли жирового компонента
3) повышение потребления алкоголя
4) повышение потребления моно- и дисахаров с пищей
5) снижение потребления моно- и дисахаров с пищей
- Какие условия необходимо соблюсти для проведения непрямой калориметрии?
1) вечером, сразу после ужина
2) ночью, в период с 3 до 5 утра
3) утром, натощак в состоянии покоя
- Какова наиболее оптимальная частота приемов пищи для похудения?
1) 1-2 раза в день
2) 3-4 раза в день
3) 6-7 раз в день
- Каково наиболее рациональное распределение суточной калорийности по макронутриентам при похудении между белками/жирами/углеводами?
1) 10-20/30-35/45-55
2) 10/10/80
3) 15/15/70
- Какое из приведенных изменений помогает в коррекции нарушений микробиоты кишечника?
1) активное потребление пищевых волокон
2) повышение потребления источников серосодержащих аминокислот
3) повышение потребления насыщенных жирных кислот
- Какое из утверждений наиболее верное для характеристики основного обмена?
1) уровень энергозатрат в условиях физиологической активности
2) уровень энергозатрат при средней физической активности
3) энергозатраты организма в условиях физиологического покоя, в положении лежа, натощак при температурном комфорте
- Какое количество углеводов в граммах характерно для низкоуглеводных диет?
1) 100 г
2) 180 г
3) 212 г
4) 50 г
- Какое минимальное количество белков высокого качества должно быть в рационе у пациента с саркопеническим ожирением?
1) 100 г
2) 120 г
3) 30 г
- Какой дефицит энергии от эукалорийной нормы нужно создать на этапе похудения для пациентов среднего возраста?
1) 200 ккал
2) 500-600 ккал
3) 800 ккал
- Какой нижний физиологический суточный порог калорийности у мужчин?
1) 1000 ккал
2) 1200 ккал
3) 1500 ккал
4) 800 ккал
- Недостаток каких микроэлементов и витаминов характерен для безглютеновой диеты?
1) витамин В2, РР, кальций
2) витамины группы В и фолиевой кислоты, кальций, магний, цинк, витамин Д, железо
3) все витамины и минералы, особенно жирорастворимые витамины А, витамины В12, кальций, селен, цинк
- Недостаток каких микроэлементов и витаминов характерен для безмолочных диет?
1) витамин В2, РР, кальций
2) витамины группы В и фолиевой кислоты, кальций, магний, цинк, витамин Д, железо
3) все витамины и минералы, особенно жирорастворимые витамины А, витамины В12, кальций, селен, цинк
- При каком из видов вегетарианских диет обязательно нужно контролировать весь спектр жирорастворимых витаминов?
1) веганская
2) лактовегетарианская
3) лактоововегетарианская
- Рассчитайте норму потребления жидкости для женщины 35 лет весом 70 кг в период активно лактации
1) более 4 литров
2) менее 1,5 литров
3) около 2,6-2,8 литров
- Рассчитайте норму потребления жидкости мужчине 20 лет весом 80 кг
1) 3 литра
2) более 4 литров
3) около 1,5 литров
4) около 2,5 литров
- Укажите рекомендуемые Всемирной Организацией Здравоохранения популяционные нормы потребления соли и натрия
1) < 4 г соли в день (< 70 ммоль Na+) при высоком АД и ССЗ
2) < 5 г соли в день (< 87 ммоль Na+)
3) < 6 г соли в день (< 100 ммоль Na+)
- Что из перечисленного характерно для низкожировых диет?
1) дефицит витамина А, Д, Е, К
2) покраснение слизистых ротовой полости и языка
3) присутствие кетоновых тел в моче
4) развитие пищевой депрессии
5) эмоциональная подавленность
- Что характеризует средний уровень физической активности?
1) ежедневная ходьба 30 минут в день
2) ежедневная ходьба не менее 30 минут в сочетании с регулярными физическими нагрузками — 3 раза в неделю
3) ежедневная ходьба не менее 60 минут в сочетании с регулярными физическими нагрузками — 3 раза в неделю
4) профессиональные занятия спортом
5) умственная, сидячая работа